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心态是最好的风水(二)

作者: 一灼之火

今天,是我坚持写作第1275天,今天的主题是:心态是最好的风水(二)
 
上篇文章写道:心理学把一个已经发生的事实,又在脑海里反复发生无数次的现象称为“反刍思维”。就像牛不断反复咀嚼食物一样。人也会不断重复思考那些已经无法改变的事情。结果就是,事情过去了,情绪却始终没有过去。

美国心理学家卡尔·罗杰斯曾说:“当我真正接纳自己原本的样子时,我才开始改变。”这句话同样适用于人生。真正的改变,从来不是从抗拒开始,而是从接受开始,接受已经发生,接受暂时失去,接受人生并不完美。不是因为妥协,而是因为只有停止内耗,才能开始行动。
 
人生不是一条直线,而是一条不断转弯的河流。很多人都有一种误解,觉得自己的一生就应该是节节攀升,越来越好。事实上,几乎所有优秀的人,都经历过无数次的挫折。
 
应该科学家牛顿曾因瘟疫离开校园,那段看似中断的人生,却成为他建立经典力学的重要时期;作家史铁生因病失去双腿,如果人生按照原来的轨迹,他或许不会成为影响无数人的作家。很多时候,我们以为人生偏航了,后来才发现,那条弯路,正是命运真正想要带你去的地方。

河流从来不是因为没有试图才抵达大海,而是懂得绕开石头。
 
很多人把乐观理解成凡事往好处想。其实真正的乐观,并不是这样,它不是相信人生不会有困难,而是相信即使困难来了,我依然能够面对。
 
美国心理学家马丁·塞利格曼在积极心理学中提出:真正积极的人,并不是忽视现实,而是在现实面前依然保持行动。因为他们知道,悲观不会减少痛苦,焦虑不会改变结果,抱怨不会解决问题。唯一真正有效的,是继续行动。

《道德经》中有一句话:“飘风不终朝,骤雨不终日。”没有一场狂风会一直刮下去。也没有一场暴雨会永远不停,人生也是如此,低谷会过去,遗憾会淡去,伤口会愈合。时间不会替你解决所有问题,但它会带走很多曾经以为无法承受的东西。
 
请不要着急和命运争输赢,也不要着急给人生下结论。今天的失去,也许是为了未来更大的得到,今天的等待,也许是在积蓄下一次出发的力量。
 
请允许生活偶尔偏离计划,允许自己偶尔跌倒,允许人生有遗憾,也有惊喜。
 
人生最好的风水,不是外界永远顺遂,而是无论世界如何变化,你都拥有一颗不慌不乱的心。真正强大的人,不是战胜了命运,而是在命运不断变化的河流里,始终稳稳地握着自己人生的船桨。
 
滴水持久,方能穿石;不忘初心,方得始终。
明日主题:平时留一手,遇事不发愁


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