今天，是我坚持写作第1322天，今天的主题是：人的脆弱和坚强，都是超乎了自己的想象（二） 上篇文章写到：真正有智慧的人，都会区分两件事。事情的结果和一个人的价值，从来不是同一个概念。输掉一场比赛，是结果，失去一份工作，是经历。但你如何理解它、如何处理它、又如何从走出去开始新的未来，才真正决定了这段经历最终会在你的人生里留下什么。 人很容易犯一种思维错误：把局部，扩大成全部。一次失败，变成“我不行”；一次错误选择，变成“我的人生完了”；一次被拒绝，变成“没人需要我”。这其实是一种非常典型的“过度概括”。 可现实中的事情往往比我们想象得复杂。一个项目没有成功，可能是时机、资源、执行、等多个因素共同作用的结果。一段关系没有走到最后，并不意味着其中所有的付出都没有意义；一个机会没有抓住，更不能证明未来不会再有机会。 美国心理学家阿尔伯特·班杜拉提出的“自我效能感”理论，强调一个人对自身行动能力的判断，会影响他面对困难时的坚持程度。 简单来说就是，如果你把一次失败解释成“我就是不行”，下一次还没开始，你可能已经退缩；如果你把它看成一次具体事件，就还有重新调整的空间。真正值得警惕的，不是失败本身，而是被失败贴上标签，觉得失败一次，就会一直失败。其实，一次失利，之恶能改变一件事的结果，只有你自己过度的归因到自己身上，才可能把它扩大成人生的阴影。 我们的一生中会出现很多意料之外的变故。当真正遭遇重大变故的时候，最容易产生一种错觉：未来好像消失了。以前计划好的事情没有了，原本熟悉的生活也被打乱了，曾经确定的方向突然变得模糊。 于是就会开始想以后怎么办？还能重新开始吗？还有机会吗？还能回到原来的状态吗？问题越来越多，恐惧也越来越大。可是仔细想想，你真正需要解决的，通常并不是未来十年的全部问题，而只是当下的问题。 把明年的困难，搬到今天来承担，只会让自己承受两份重量。 文学家苏轼一生经历过多次政治上的起落与贬谪。如果只看眼前，但他的人生似乎充满了失意。但苏轼真正留下来的，却不是那些政治上的得失，而是他的文学、思想和生命态度。 人生的价值，往往需要在更长的事件长度里才能看清。今天发生的事情，可能很重要，但它未必重要到足以决定你的一生。 （未完待续，明日继续。） 滴水持久，方能穿石；不忘初心，方得始终。 明日主题：人的脆弱和坚强，都是超乎了自己的想象（三） 相关推荐 人的脆弱和坚强，都是超乎了自己 一定要无视和远离了解但不尊重你 一定要无视和远离了解但不尊重你 人的脆弱和坚强，都是超乎了自己 一定要无视和远离了解但不尊重你
