今天，是我坚持写作第959天，今天的主题是：不要过度追求完美 不过度追求完美，先动起来，再追求完美，否则会一直停留在想象或害怕失败的借口中不行动。 有些时候，我们总以为追求完美是一种优秀的品质，但是，过度的追求完美主义，大多数时候更像是一个精心布置的陷阱，让我们在原地打转，耗尽心力，最终一事无成。 当想要学习一项新技能，或者是开始一个新事业的时候，我们总是会想着等到自己完全准备好再开始，但往往，会在准备的过程中耗费了自己过多的精力和能量，背上了思想包袱。等到踏上新的开辟的路的时候，总是小心翼翼，生怕出现一点误差，导致结果不能如愿。 其实，生命中很多事情并没有想象中那么重要，生命是旷野，而不是轨道。 想要减肥，控制体重，需要做的，并不是去考虑是做有氧运动还是无氧运动，并不是去考虑做哪种运动燃脂效果好，去考虑吃什么食物热量低。需要考虑的是首先是控制饮食，不吃宵夜，然后适度的增加自己的运动量。等到取得效果之后再去考虑是做有氧运动还是无氧运动，考虑吃什么食物热量低。 如果在减肥刚开始的时候就想好每天要运动多长时间，吃热量最低的食物，给自己制定一个非常高的标准去执行，不仅可能去不得成果，反而会适得其反，让体重反弹。 想要减肥到自己的理想状态，一定是一个长期的过程，减肥，表面上看是减掉体重，实际上却是改变自己的饮食习惯，生活习惯，减肥成功后，更重要的是保持体重不变，不要反弹。 想学一项技能的时候，要做的是先出发，先行动起来，在做中学，在学中做。比如学习打羽毛球，首先要做的是拿起羽毛球拍，走进羽毛球馆，挥动球拍，先去体验几次，自己是否是真的喜欢这项运动。有可能在打了一次或几次之后发现，打羽毛球是自己完全提不起兴趣的。而不是在还没有踏进羽毛球馆的时候，就去查哪个教练的水平高，哪个教练获得过荣誉。 世上根本没有完美的树叶；缺憾才是万事万物最本来的面貌。不要过度追求完美，先启程，先行动，在行动的过程中一点点的修正，一点点的进步，如此，方是正道，才能到达自己最想要去的地方。 滴水持久，方能穿石；不忘初心，方得始终。 明日主题：成功的秘诀很简单，就是活在一个“完全独立的 相关推荐 向前看，前路漫漫亦灿灿 唯一相信的人应当是自己（二） 唯一相信的人应该就是自己 生活赋予我什么，我就接着，不挑 学会独处（二）
