今天，是我坚持写作第1340天，今天的主题是：对他人的期待，就是对自己最大的暴力。 对他人的期待，就是对自己最大的暴力。终其一生，你都没有办法从他人那里获得幸福。一旦你期待别人按照你的方式来回应。你就马上会被现实狠狠打脸。生而悦己，而非困于他人。爱人先爱己，一起向内求。 人为什么会累？有时候，不是因为事情太多，也不是因为能力不够，而是因为心里装了太多“应该”。父母应该理解我，伴侣应该懂我，朋友应该站在我这边，同事应该配合我，付出了就应该得到回报。善良了就应该被善待。 我们不知不觉中，给身边每个人都安排了一份“标准答案”。然后拿着这份答案，去衡量现实。现实符合期待，我们就高兴；现实偏离期待，我们就失望。 久而久之，一个人最深的疲惫，往往不是来自生活本身，而是来自现实，现实永远无法完全按照自己的剧本运行。所以，当你把幸福的开关交给别人，你也就把折磨自己的权力交给了别人。 人与人相处，最容易出现的一种误会，就是你意味付出了什么，对方就“应该”给予什么。你陪朋友熬夜聊天，于是希望他在你需要的时候随叫随到；你在伴侣身上投入大量时间，于是希望对方永远把你放在第一位；你为家人做了很多事情，于是希望他们理解你的牺牲。 问题是，这份协议可能只有你自己签了字。对方根本不知道，于是你越来越委屈，总是回想“我都这样对你了，你为什么还这样？”可对方可能从来没有答应过你必须得到什么。这就是很多关系里的隐形账本。你记住自己付出的每一笔，然后等待对方偿还。表面是在付出，实际上却在积累期待，而期待一旦落空，付出就容易变成怨气。 最让人失望的，往往不是别人没有给你什么，而是你曾经擅自认定，对方一定会给你。 每个人表达感情的方式都不一样。有人喜欢陪伴；有人习惯行动；有人不善言辞；却愿意在具体事情上承担责任；有人每天说很多情话，却未必愿意付诸行动。 可是，我们经常犯一个错误—只能识别自己能够识别的爱。你希望对方每天主动联系，他偶尔联系，你觉得他不在乎；你希望对方记住所有纪念日，他忘了一次，你觉得他不够爱；你希望对方遇到问题第一时间告诉你，他选择自己消化，你觉得自己被排除在外。 于是你不断给别人出考题。对方答错了，你就开始失望。可问题在于—别人不是来参加你的考试的。如果一个人必须通过你设定的所有测试，才能证明自己爱你，那么关系最终一定变得疲惫。 （未完待续，明日继续。） 滴水持久，方能穿石；不忘初心，方得始终。 明日主题：对他人的期待，就是对自己最大的暴力（二） 相关推荐 人生最好的状态是“小满”（四） 对他人的期待，就是对自己最大的 人生最好的状态是“小满”（三） 人生最好的状态是“小满”（二） 解决问题是能力，避开问题是智慧
