今天，是我坚持写作第1060天，今天的主题是：要懂得给自己的生活做减法。 一个人越成长，就越应该懂得：人生不应该是一直拼命往前冲，而是要学会适当的停歇一下，然后轻装上阵。能把自己生活过好的人，从来不是会不断加法的人，而是懂得何时该停、何时该放、何时该舍的人。 小时候，我们以为自己长大后能够成为“角色全满”的大人——既能扮演孝顺的孩子、体贴的伴侣，又能成为优秀的员工、可靠的朋友。 可随着阅历的增加，越来越明白——人生越往后走，身份越多，反而越不自由。 小时候，我们只有一个身份：孩子，无拘无束，天真烂漫，快乐简单到一块糖就能甜一整天。渐渐的，我们成为了学生，成绩、考试、择校....压力开始有了形状。 再后来进入社会，家庭责任、事业追求、情绪管理、世俗期待都如潮水般涌来，我们甚至来不及想“我想要的是什么”，就已经被推着往前走。每一个身份的增加，带来的都是一种新的压力，这些身份，不是成就感，而是枷锁。正是各种压力的不断作用，才让人不知道在什么时候就会崩溃。也真正的理解了那些正在吃着面，突然直接就泪流满面的陌生人。成年人的崩溃，往往并不是一瞬间，而是一次次扮演成别人需要的样子，却忘了自己是谁。 弘一法师曾说：“人间的饭吃一碗少一碗，身边的人见一面少一面。人生就是一个减法，来日并不方长。”生命本是递减的，如果拼命做加法，只会让自己疲惫不堪。 想要更多的薪水、更好的房子、更高的位置。也想让别人满意、不辜负别人的期待、不掉队、不落后。可事实上，每一个欲望的背后，都需要付出很大的努力，欲望没有尽头，别人的期待也填不满。 给自己的生活做减法，并不是消极、退让，而是适度的放弃一些欲望，丢掉一些别人的期待。 弘一法师说：“无力拿起的欲望，放下便是安好；无法解开的心结，释然便是重生。” 放下无用的社交，是为了把时间留给真正重要的人。放下过度的欲望，是为了让生活回归本来的舒适。放下对他人评价的担忧，是为了听见自己的心声。 当不再把自己塞满，生命才会长出新的空间。人生最好的活法，就是在自己的世界里熠熠生辉，在别人的世界里顺其自然。 滴水持久，方能穿石；不忘初心，方得始终。 明日主题：行善流芳千古，作恶遗臭万年 相关推荐 要懂得给自己的生活做减法 行善流芳千古，作恶遗臭万年 人想变好有很多方法，想变差就是 一个人只拥有此生此时是不够的， 狄德罗效应（二）
