今天，是我坚持写作第1362天，今天的主题是：你的世界来自于你的认知和看法。 演员吴越在一次采访中曾说过这么一段话：“你的世界，其实来自于你的认知，来自于你的看法。如果你把你的认知和看法，重新调一个角度，你的世界会变样。所有东西都是硬币的两面，最重要的，不是这件事发生的本身，是你会说：‘然后呢？’你一定要认出你生命当中会出现的，那个包装的很丑的礼物。” 同样一种环境，为什么有人看见出口，有人却只看见墙？ 同一座城市里，有人觉得机会遍地，有人觉得处处都是竞争；同样依附工作，有人觉得是在积累能力，有人觉得是在消耗生命；同样一次拒绝，有人只是失望几天，有人却因此怀疑自己很久；同样一个普通的周末，有人觉得自在，有人却觉得空虚。 令人奇怪的是：外部环境差不多，为什么个人的感受却是截然不同？究其原因，大概就是人站在现实面前，究竟用什么方式理解它。 一个人的经历，决定了他看过什么；一个人的认知，却决定了他如何解释看过的东西。所以一个人生活的世界，并不完全等于客观世界。它还包括，你注意什么，你忽略什么，你相信什么，以及你最终决定采取什么行动。 我们眼中看到的世界，从来都不是“全部世界”。 你走进一个陌生的城市，有人第一眼看到的是高楼，有人看到的是交通，有人看到的是商机，有人看到的是拥挤，有人注意餐厅，有人注意房租，有人关注生活便利，有人却只注意到自己不熟悉的语言。城市没有改变，发生变化的是观察者的角度。 心理学中有一个非常重要的概念——选择性注意。人的大脑不可能同时处理所有信息，只能不断筛选。这意味着，你以为自己是在“看世界”，实际上你一直在从世界里挑选信息。 如果一个人长期都觉得：“别人都在针对我。”那么他会特别容易捕捉别人冷淡的表情；如果一个人相信：“世界上到处都有机会”，他则更容易注意到别人忽略的可能性。这并不是说第二个人生活在童话里，而是他的注意力方向不同，所以有时候，一个人的世界之所以越来越狭窄，不一定是外界真的变差了，而是他的注意力越来越集中在那些证明自己悲观的证据上。 （未完待续，明日继续。） 滴水持久，方能穿石；不忘初心，方得始终。 明日主题：你的世界来自于你的认知和看法（二） 相关推荐 你的世界来自于你的认知和看法 引路靠贵人，走路靠自己（三） 引路靠贵人，走路靠自己（四） 引路靠贵人，走路靠自己（二） 引路靠贵人，走路靠自己
