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你的世界来自于你的认知和看法(三)

作者: 一灼之火

今天,是我坚持写作第1364天,今天的主题是:你的世界来自于你的认知和看法(三)
 
上篇文章写到:认知并不是停留在脑子里的观点。它最终会变成行为。一个人如果坚信:“我没有能力。”他可能不敢申请更好的工作。如果坚信:“别人都不可靠。”他可能很难真正建立亲密关系。如果坚信:“失败很丢人。”他可能永远不愿意尝试高风险、高回报的事情。
 
反过来,一个人如果相信:“能力可以通过训练提高。”他的行为范围就会扩大,他愿意学习,愿意试错,愿意接受反馈,愿意进入陌生领域。所以认知真正影响的,不是你今天开心不开心,而是你敢不敢做下一件事请。

一个人长期相信什么,往往会决定他最终拥有什么样的生活半径。
 
真正限制人的,很多时候不是能力,而是“我以为我不行。”
 
美国心理学家卡罗尔·德韦克提出“成长型思维”概念,强调人对能力是否能够发展的看法,会影响面对困难时的行为方式。
 
这并不是说:“只要相信自己,就一定能成功。”那显然过于简单。真正重要的是,你是如何理解失败的。如果失败意味着:“我不行。”那么失败会让你停止。如果失败意味着:“这个方法没有效果,需要换个思路。”那么失败就会提供信息。

面对同样的结果,不同的思考方式会产生完全不同的后续行动。所以一个人的成长空间,很大程度上取决于:他是否允许自己在“不擅长”的状态里继续存在。
 
很多人不是没有潜力,只是太早给自己下了结论。
 
自己身上最可怕的标签,不是别人贴给你的,而是你自己提前贴上的。
 
年少的时候,我们特别喜欢确定性。这个人好不好?选的这条路对不对?我什么时候才能达到目标?我们希望生活像一道数学题:输入正确答案,就得到一个确定的结果。

但现实往往并不是这样。很多重要的问题,没有标准答案。你只能根据现有信息做决定,然后让时间提供新的信息。所以,真正高级的认知,不是“我什么都看得很透。”而是:我知道自己可能看错。

 
这句话非常重要,它意味着你愿意更新观点。今天认为正确的事情,明天获得新信息,可以调整;曾经相信的人,后来发现并不适合,可以重新认识;过去坚持的选择,后来发现成本太高,可以改变方向。
 
这不是没有主见,恰恰是因为你尊重事实。
 
一个人的世界越大,往往不是因为他知道得更多,而是因为他能接受更多的可能。

 
(未完待续,明日继续)
 
滴水持久,方能穿石;不忘初心,方得始终。
明日主题:你的世界来自于你的认知和看法(四)


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